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闻风:2012年幼升小你伤的起吗?
2011年幼升小已彻底结束,有11个“大事件”值得历史记忆并为后来者提供借鉴…… [详细]
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初中语文家教中考作文指导:虚实相生

  1、引实入虚。  例(1):吴彦鹏的“作文片段练习”中的“我全天都束缚在数字与ABC之间,一个人坐在桌子前,看着数学书上密密麻麻的..

多年语文家教经验分享:如何将作文授之以渔

古人有云“授之以鱼,不如授之以渔”,作为一名教师,与其盲目让学生大量作文,不如先传授作文技巧,引导他们打开思路。正所谓“工欲善其..

怎样挑个好私教

  【中国私教网】健身房、网球场、游泳池、高尔夫球场,这些市民日常运动的场所,如今都能看到私教的身影,请私教不仅意味着付费享受更有..

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运动可以增强胃肠蠕动及其血液循环,改善胃肠血供。经常体育健身锻炼可使脑血流量增加,有利于脑细胞代谢,保..【详细
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健身教练教你用按摩解决讨厌的橘皮组织
08-23
粗粗的大腿和肥肥的臀部都是脂肪极容易堆积的部位,一不留神就会出现凹凸不平的情皮组织,那可真是让人讨厌。通常说的脂肪块,是指脂肪中..
健身教练提醒倒着跑步更健身
09-17
据英国《周刊》杂志报道,倒跑虽然看上去姿势有点奇怪,但却能达到更好的健身效果。这种技术含量很高的跑步方式,已经成为2011年夏季健身热..
健身教练解密瘦人增肥误区
09-17
都说夏天是健身房一年中的旺季,很多爱美人士为了塑造完美身材走进健身房锻炼,这些人中,一部分是为了减肥的胖人,还有一部分是想“增肥”..
健身教练解密蒸桑拿其实根本不会帮你减肥
08-23
有相当多的一部分人竟然认为,只要流汗就能减肥。在掌握正确的减肥知识之前,很多女性都是这么想的。而且还曾经尝试过浑身缠上保鲜膜来强迫..
健身教练解密缺少热量也是女性减肥大敌
08-23
很多较丰满的女性都饱受寒症的折磨,即使她们并不知道。现在那些来找我咨询减肥的人当中,也有相当一部分入正在经受着寒症带来的痛苦。一般..
健身教练教你三步操 完美腹肌很容易
08-07
轻松三步健身操 完美腹肌其实很容易
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一.初级培训课程:正确了解和掌握正反手握拍姿势和步法,正反手击球,网前和基础发球。还可根据学员的学习进度,适当介绍和练习网前技术及..

王教练--开开心心学网球

为了服务广大网球爱好者,特开设网球培训陪练班。长期服务于深圳网球爱好者,我们有足够的教学团队保证您会打并能打好网球。我们开设两种教..

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须藤元气,日本东京人,在中学生的时候,对国防抱有兴趣,并且原打算成为自卫队军人。也通知自卫队入队希望了,但是由…【详细
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“作为一名私人教练,我该如何自我行销?”对于每一位刚领取许可证的新晋健身教练都会有这样的困惑,这不论是在什么时…【详细
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