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健身私教正流行(三)私教职业现状

健身私教正流行(三)私教职业现状

  健身私教对练习者的帮助:
  1、一对一的个性化服务。私教会根据健身者不同的体质、体型 、个性特点、目标和要求等,运用专业化手段,严格制订个人健身方案,帮助会员完成健身、健心、益训健美等目的服务过程。
  2、提供专业化的健身方案的定制。私教在健身者进行锻炼之前为其进行体能评估,通过专业的体质测试和健康咨询,从而全方位的了解健身者个人需求、体能状况、运动习性等,根据健康档案制定设计一套合适的、个性化的 健身训练方案。
  3、提供正确的科学的健身指导。健身过程中私教为健身者进行指导和帮助,并在训练过程中及时纠正错误动作等,运用正确的练习方法和训练手段保证计划的实施,避免运动损伤和减少运动后的负效应。
  4、提供跟踪的监控性的健康评估。健身过程中,私教需为健身者定期进行健康评估(如心率和血压、体脂评估、心肺 耐力、柔韧性、肌耐力),并根据健身者的适应状况和体质的变化及时调整训练方案,达到 科学合理的锻炼。
5、提供全面准确的健康咨询。私教不单单关注健身者的身体训练,还要为健身者提供饮食咨询和健康咨询,同时还要注重心理疏导等方法缓解会员因工作压力、精神紧张等造成的心理不适,以达到身心健康。
  健身私教应具备哪些知识:
  1、需要拥有雄厚专业知识。
  私人教练要对不同类型的知识有一定程度的了解,除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外,对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。如果能进一步熟悉最新的运动类型,如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等用法,更有助于提高私人教练的专业地位,扩大你的客户群,确立在行业中"多才多艺"的私人教练形象。
  2、拥有良好的职业素质。
  私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业,关心、照顾、聆听客人的想法,了解客人真正的需求,真正帮助练习者达到设定的训练成果。
  国外私教经验
  在国外,私教被称为“体育界的贵族”,因为他们不仅拥有非凡的专业知识和执教能力,还有由此而带来的丰厚收入。一些电影明星、商人等都有自己的专属私人教练,这些教练多在40岁以上,有些甚至超过50岁。他们从业时间一般超过20年,非常有经验,而且身价很高,收入不菲。与国内的专属私人教练不同,他们和自己的雇主并不只是服务性质的关系,甚至都会成为好朋友。外国私教不单在形体上,还包括服装造型等方面都会给雇主指导、建议。一些私人教练有时还可能成为雇主的心理医生。
  健身私教在中国的发展前景
  在私人教练发展较为成熟的国家(如美国),早在20世纪70年代末80年代初便受到人们的注意,到80年代中期行业发展骤然升温。而私人教练在中国的发展刚刚起步,再加上不少私人教练本身的知识储备不足,专业化水平不够等等,这个群体还得不到很好的重视,其效用还没有充分发挥出来。随着全民健身的深入普及,健身行业势必将走向正规化、专业化的道路。健身私人教练也将会得到更好的发展,将更具规范化、职业化。

人气教练

吴为 (广东省深圳市)

篮球教练

费用:399元/每小时

李先生 (广东省深圳市)

羽毛球教练

费用:50元/每小时

55 (广东省)

健身教练

费用:300元/每小时

吴慧 (广东省湛江市)

街舞教练

费用:200元/每小时

程启志 (广东省深圳市)

钢琴大师

费用:500元/每小时

闵敏 (广东省汕头市)

瑜珈教练

费用:300元/每小时

罗先生 (北京市北京市)

街舞老师

费用:100元/每小时

黄女士 (安徽省巢湖市)

舞蹈老师

费用:88元/每小时

123 (广东省深圳市)

123

费用:123元/每小时

暂无

费用:暂无

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